Une histoire d’amour avec une alimentation plus vraie, plus vivante et plus gourmande a commencé.
Curieuse et créative, mon intolérance au lactose et mon désir d’arrêter le sucre raffiné m’ont conduit à développer des recettes : savoureux mélanges de saveurs d’ici et d’ailleurs, qui rendent le quotidien meilleur et plus joyeux.
Avec une vie active comme la mienne, j’ai développé une compétence des plus utiles pour tenir la route : les MEAL-PREP !
Organiser et planifier ses repas, pour se garantir le succès et garder le cap dans cette nouvelle alimentation sans perdre le plaisir !
Mon objectif est de faire partager à des femmes et des hommes formidables, mais qui peinent à prendre soin d'eux ou qui ont peu confiance en eux, que la nourriture est la base de notre bien-être physique et de son développement personnel.
Mon but est de permettre à ces gens de trouver des solutions pour prendre un maximum de plaisir à bien manger pour permettre à leur corps de vivre mieux et d’aller le plus loin possible dans ses projets.